Коли пальці раптом стають білими як крейда від найменшого дотику холодної води, ми часто не надаємо цьому значення. Але для людей з хворобою Рейно це звичайна реальність. Це судинне захворювання зачіпає мільйони людей по всьому світу, викликаючи болючі спазми дрібних судин.
Що таке хвороба Рейно?
Хвороба Рейно — це стан, коли дрібні судини в пальцях рук та ніг звужуються при холоді або стресі. Ми розрізняємо дві форми: первинну та вторинну.
Первинна форма виникає сама по собі. Ваші судини просто надто чутливо реагують на холод. Уявіть, що ваші капіляри — це надто обережні охоронці, які перекривають дорогу при найменшій загрозі.
Вторинна форма розвивається через інші захворювання. Склеродермія, ревматоїдний артрит або системний червоний вовчак можуть спричинити синдром Рейно як побічний ефект.
Причини та фактори ризику
Основні тригери — це переохолодження та стрес. Але не тільки зимова прохолода може викликати напад. Навіть кондиціонер в офісі або холодний напій можуть стати причиною.
Жінки хворіють частіше за чоловіків, особливо у віці 15-30 років. Гормональні зміни під час вагітності або менопаузи можуть посилити симптоми.
Деякі професії збільшують ризик. Люди, які працюють з вібруючими інструментами, частіше стикаються з цією проблемою. Аутоімунні захворювання також підвищують ймовірність розвитку вторинної форми.
Симптоми та стадії хвороби Рейно
Класичний напад хвороби Рейно проходить три фази. Спочатку пальці стають блідими — судини різко звужуються. Потім шкіра набуває синюватого відтінку через нестачу кисню. На завершення пальці червоніють і пекуть, коли кровообіг відновлюється.
Ви відчуваєте оніміння, поколювання, іноді сильний біль. Пальці можуть стати непокірними — важко застебнути ґудзики або взяти дрібні предмети.
Напади тривають від кількох хвилин до години. У важчих випадках можуть з’являтися виразки на кінчиках пальців або навіть некроз тканин.
Діагностика хвороби Рейно
Лікар передусім ретельно вивчає ваші симптоми та проводить огляд. Капіляроскопія допомагає побачити стан дрібних судин під нігтьовою пластинкою.
Аналізи крові потрібні для виключення аутоімунних захворювань. Ми перевіряємо антинуклеарні антитіла, ревматоїдний фактор та інші маркери запалення.
Холодовий тест іноді використовують для підтвердження діагнозу. Руки занурюють у холодну воду і спостерігають за реакцією судин.
Чи виліковна хвороба Рейно?
Повністю вилікувати хворобу Рейно неможливо, але ви можете успішно контролювати симптоми. Первинна форма має кращий прогноз — вона рідко прогресує і не викликає серйозних ускладнень.
Вторинна форма потребує більше уваги. Тут все залежить від основного захворювання. Якщо ми контролюємо артрит або склеродермію, то і прояви синдрому Рейно стають менш виразними.
Багато людей живуть повноцінним життям, дотримуючись простих правил і приймаючи ліки за потреби.
Методи лікування
Блокатори кальцієвих каналів — це основа медикаментозного лікування. Ніфедипін розширює судини і зменшує частоту нападів. Більшість пацієнтів відчувають покращення вже через тиждень.
Альфа-адреноблокатори також допомагають розслабити судинні стінки. У важких випадках призначають простагландини або навіть ботулотоксин.
Фізіотерапія включає парафінові ванни, магнітотерапію та рефлексотерапію. Ці методи покращують кровообіг і зменшують чутливість до холоду.
Хірургічне лікування застосовують рідко — тільки при загрозі гангрени або постійних виразках.
Поради для пацієнтів
Одягайтеся тепло, навіть влітку. Завжди майте при собі рукавички — навіть для походу в супермаркет з кондиціонером. Теплий одяг — це ваш найкращий друг.
Кидайте палити. Нікотин звужує судини і посилює симптоми. Обмежте кофеїн — він теж не ваш союзник.
Вчіться керувати стресом. Медитація, дихальні вправи або просто улюблене хобі допоможуть розслабитися. Регулярні фізичні навантаження покращують кровообіг.
Хвороба Рейно не виліковується, але з нею можна жити комфортно. Правильне лікування, зміна способу життя та увага до своїх потреб допоможуть контролювати симптоми. Не чекайте — зверніться до лікаря при перших ознаках проблем із кровообігом в пальцях.
